多吃蔬菜身体棒
1、lettuce 生菜；
2、shepherd’s purse 荠菜；
3、garlic chive 韭菜；
4、cucumber 黄瓜；
5、celery 芹菜；
6、broccoli 西兰花；
7、yam 山药；
8、pumpkin 南瓜；
9、sweet potato 山芋；
10、eggplant 茄子；
11、green beans 扁豆；
12、needle mushroom 金针菇；
13、potato 马铃薯；
14、carrot 红萝卜；
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